Os Benefícios do Café para a Saúde e a Produtividade: Mitos e VerdadesO cafeína tem se mostrado ligado a diversos vantagens para a saúde por muitos anos. Dentre os mais notáveis benefícios estão a melhoria na habilidade de concentração e elevação do desempenho. A cafeína encontrada no café atua como um estimulante do sistema nervoso,